6.4 km | 00:48:31 | 07:36/km日期: 2018-02-10 08:30 - 平均心率: 162 - 卡路里: 413 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 15°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 08'05" / 07'01" / 07'16" / 07'34" / 07'49" / 07'54" / 07'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'05" (+01'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'00" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'16" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'34" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'48" (+00'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'53" (+00'53") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'28" (+00'28") | 383 / 6383 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 109.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'05" | 00:08'05" |
| 2 | 07'01" | 00:15'06" |
| 3 | 07'16" | 00:22'22" |
| 4 | 07'34" | 00:29'56" |
| 5 | 07'49" | 00:37'45" |
| 6 | 07'54" | 00:45'39" |
| 6.4 | 07'28" | 00:48'31" |
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