5.1 km | 00:23:19 | 04:34/km日期: 2018-02-10 11:53 - 平均心率: 177 - 卡路里: 302 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 21°C - 濕度: 68%
Pace: 04'42" / 04'39" / 04'35" / 04'43" / 04'26" / 03'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'33" | 590 / 590 |
| 2 | | 04'35" (+00'02") | 420 / 1010 |
| 3 | | 04'39" (+00'06") | 408 / 1418 |
| 4 | | 04'33" | 411 / 1829 |
| 5 | | 04'40" (+00'07") | 407 / 2237 |
| 6 | | 04'38" (+00'05") | 407 / 2645 |
| 7 | | 04'36" (+00'03") | 406 / 3052 |
| 8 | | 04'40" (+00'07") | 405 / 3458 |
| 9 | | 04'41" (+00'08") | 402 / 3860 |
| 10 | | 04'40" (+00'07") | 403 / 4264 |
| 11 | | 04'34" (+00'01") | 405 / 4669 |
| 12 | | 04'08" | 416 / 5085 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
59.59 km 
ASICS DynaFlyte 2 累積 :
192.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'42" | 00:04'42" |
| 2 | 04'39" | 00:09'21" |
| 3 | 04'35" | 00:13'56" |
| 4 | 04'43" | 00:18'39" |
| 5 | 04'26" | 00:23'05" |
| 5.1 | 03'41" | 00:23'24" |
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