我的第２５馬─２０１２新北市議長盃八里左岸全國馬拉松（２０１２／１０／１４）
對於在淡水河岸所舉行的各種路跑活動，興趣確實不高，但是在台北地區社團所辦的活動，若捨棄了淡水河，也很難另覓地點了吧，所以在沒得選擇之下，還是站上了起跑線。
６點起跑，場面有些紋亂，似乎為今日的賽事帶來一些隱憂，雖是分批出發，但是因場面的混亂、加上狹窄的賽道，所以顯得異常壅擠，跑在河岸的自行車道，天空上是大片的藍，心已經剉哩等了、待會準備曬人乾了，在略顯複雜又單調的賽道上、前進了８、５K才有兩個水站，由於才起跑、且天氣還算涼爽，所以也不以為意，半馬回頭了，太陽已經高高掛，加上又是跑在河堤上、毫無遮蔭、開始感受到太陽的威力，更慘的是一個水站要到１６K，在一個轉灣處的卡打掐補給站已經在賣起水來了，所以在進了１６K的水站時，有跑友耐不住性子而開口大罵，其實這是大會整體規劃的問題，罵志工只會讓人看笑話罷了。
關渡橋過後，賽道上的單車多了起來，甚至發生人車搶道的情事，致使險象環生，這又是主辦位規劃上的一大缺失，我們能閃就閃、安全第一，在八里左岸碼頭依舊遊客如幟，只是在這時已無暇賞景，因為還要趕路，過挖仔尾折返２：０１，似乎距破４的目標、似乎有那麼一點困難！不管了、認真跑、盡力跑就是了。
在回程，由於水站缺水嚴重，看到了香腸攤的阿伯、自掏腰包買水、運動飲料來為跑者補給，眾跑友是感恩在心裡、主辦單位不知做何感想，自己由於有時的經驗，所以對飲水調配更加的順暢了，其實這就是自備水杯的優勢了，是有感覺到主辦單位想要補救一些缺失的作為，比如說在河堤上增加水站，但是量的不足，變成了水站的全面缺水，也許主辦單位是第一次辦全馬，尚有很多考慮未週的地方，希望他們會愈來愈好。
回程跑在錯綜複雜車道上，頭頂上是熱情的太陽和一道又一道連接兩岸的橋樑，被烤昏的頭殼和單調的景物、有如鬼打牆般的跑不到底，體力、時間一分一秒的流失，終於看到重新橋了，但是賽道還要再繞一大圈，真是好大的折磨啊，看到拱門了，用盡最後的一滴力量，終於在４時前進終點，轉身脫帽鞠躬，也完成了我的第２５馬、名次１９０、時間０３：５９：０６（自計）

在馬拉松開學後的第二場賽事，終於達成預設的破4目標，雖是低空掠過，但那也許是配速不當的因素，下一場應該會更輕松，心得後補。