10.0 km | 01:02:55 | 06:16/km日期: 2018-01-07 15:33 - 平均心率: 157 - 卡路里: 541 Cal - 總步數: 10606 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 06'26" / 06'17" / 06'04" / 05'57" / 07'09" / 06'03" / 05'49" / 06'14" / 06'41" / 05'56" / 12'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'26" (+00'38") | 1000 / 1000 | 162 / 95 |
| 2 | | 06'14" (+00'26") | 1006 / 2006 | 165 / 96 |
| 3 | | 06'01" (+00'13") | 1006 / 3012 | 165 / 100 |
| 4 | | 05'57" (+00'09") | 1008 / 4020 | 170 / 98 |
| 5 | | 07'11" (+01'23") | 1009 / 5030 | 170 / 81 |
| 6 | | 05'57" (+00'09") | 1004 / 6034 | 169 / 98 |
| 7 | | 05'48" | 1000 / 7035 | 177 / 97 |
| 8 | | 06'16" (+00'28") | 1008 / 8044 | 164 / 96 |
| 9 | | 06'36" (+00'48") | 1007 / 9051 | 173 / 87 |
| 10 | | 05'51" (+00'03") | 1006 / 10057 | 167 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
64.27 km 
MIZUNO wave hitogami 2 -2 累積 :
583.4 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'17" | 00:12'43" |
| 3 | 06'04" | 00:18'47" |
| 4 | 05'57" | 00:24'44" |
| 5 | 07'09" | 00:31'53" |
| 6 | 06'03" | 00:37'56" |
| 7 | 05'49" | 00:43'45" |
| 8 | 06'14" | 00:49'59" |
| 9 | 06'41" | 00:56'40" |
| 10 | 05'56" | 01:02'36" |
| 10.0 | 12'39" | 01:02'55" |
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