10.1 km | 01:05:00 | 06:27/km日期: 2018-02-21 05:05 - 總爬升: 169 m - 平均心率: 159 - 卡路里: 616 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 17°C - 濕度: 93% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 08'00" / 06'48" / 06'10" / 06'38" / 06'41" / 07'04" / 08'29" / 05'28" / 06'01" / 05'46" / 06'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'00" (+02'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'47" (+01'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'09" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'37" (+01'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'41" (+01'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'03" (+01'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'55" (+00'28") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'27" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'01" (+00'34") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'45" (+00'18") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'25" (+00'58") | 75 / 10075 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 141.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'00" | 00:08'00" |
| 2 | 06'48" | 00:14'48" |
| 3 | 06'10" | 00:20'58" |
| 4 | 06'38" | 00:27'36" |
| 5 | 06'41" | 00:34'17" |
| 6 | 07'04" | 00:41'21" |
| 7 | 08'29" | 00:49'50" |
| 8 | 05'28" | 00:55'18" |
| 9 | 06'01" | 01:01'19" |
| 10 | 05'46" | 01:07'05" |
| 10.1 | 06'25" | 01:07'34" |
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