7.6 km | 00:40:08 | 05:16/km日期: 2018-02-20 08:10 - 平均心率: 142 - 卡路里: 399 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 22°C - 濕度: 66% - PM2.5: 普通(40)
Pace: 05'20" / 05'11" / 05'24" / 05'15" / 05'27" / 05'24" / 05'09" / 04'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'19" | 5000 / 5000 |
| 2 | | 05'11" | 2602 / 7602 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 102.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 05'11" | 00:10'31" |
| 3 | 05'24" | 00:15'55" |
| 4 | 05'15" | 00:21'10" |
| 5 | 05'27" | 00:26'37" |
| 6 | 05'24" | 00:32'01" |
| 7 | 05'09" | 00:37'10" |
| 7.6 | 04'55" | 00:40'08" |
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