8.0 km | 00:50:36 | 06:18/km日期: 2018-02-23 07:47 - 平均心率: 142 - 卡路里: 518 Cal - 平均步頻: 188
Pace: 06'09" / 06'15" / 06'22" / 06'14" / 06'25" / 06'18" / 06'19" / 06'26" / 06'31" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 102.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 06'15" | 00:12'24" |
| 3 | 06'22" | 00:18'46" |
| 4 | 06'14" | 00:25'00" |
| 5 | 06'25" | 00:31'25" |
| 6 | 06'18" | 00:37'43" |
| 7 | 06'19" | 00:44'02" |
| 8 | 06'26" | 00:50'28" |
| 8.0 | 06'23" | 00:50'37" |
留言 
