張銀聯 2018/02/26 訓練日誌 | Marathon's World

張銀聯台中
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9.7 km | 01:06:48 | 06:53/km

日期: 2018-02-26 20:30 - 地點: 823公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 500 Cal - 平均步頻: 176

Pace: 07'22" / 07'14" / 07'13" / 06'52" / 06'51" / 06'53" / 07'02" / 06'39" / 06'37" / 05'50" /

台中

張銀聯

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週一夜練，輕鬆跑

2月累積里程 : 272.54 km

亞瑟士虎走累積 : 2333.3 km

Epson 上傳 | 6 years ago

陳姿婷, 元翔（潔衣坊）和其他 21 人說推

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觀看另 1 則留言

莊玉麟夜練愉快，晚安！

2018-02-26 23:10 ·

1 個人推

能能早安，運動愉快！

2018-02-27 08:21 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'22"	00:07'22"
2	07'14"	00:14'36"
3	07'13"	00:21'49"
4	06'52"	00:28'41"
5	06'51"	00:35'32"
6	06'53"	00:42'25"
7	07'02"	00:49'27"
8	06'39"	00:56'06"
9	06'37"	01:02'43"
9.7	05'47"	01:06'48"

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