Emily 2018/03/02 訓練日誌 | Marathon's World

Emily 屏東
ID 251079

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1.7 km | 00:19:42 | 11:35/km

日期: 2018-03-02 18:26 - 卡路里: 81 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 11'46" / 11'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'31"

(11'31")

11'37"

991 / 991

2

08'11"

(19'42")

11'36"

705 / 1696

騎單車15分鐘後，快走20分鐘，再肌力訓練

3月累積里程 : 67.39 km

HOKA ONE ONE CLIFTON 4 累積 : 794.9 km

Android - asus ASUS_Z01GD 上傳 | 6 years ago

Judy , Kevin Cha 和其他 17 人說推

·

莊英超晚安運動愉快

2018-03-02 19:07 ·

1 個人推

蝙蝠俠明月長映千戶樂，花燈遍照萬家春～
衷心祝福元宵節快樂 ^_^

2018-03-02 19:59 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'46"	00:11'46"
1.7	11'20"	00:19'42"

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