9.2 km | 00:51:34 | 05:34/km日期: 2018-03-02 20:27 - 地點: 鹿港鎮體育場-外圍 - 天氣: 好天氣 - 平均心率: 149 - 卡路里: 466 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 21°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 05'45" / 05'36" / 05'35" / 05'32" / 05'37" / 05'41" / 05'37" / 05'29" / 05'23" / 05'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'44" (+01'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" (+01'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'35" (+01'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'32" (+01'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" (+01'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'32" (+01'14") | 348 / 5348 |
| 7 | | 04'36" (+00'18") | 200 / 5548 |
| 8 | | 05'58" (+01'40") | 752 / 6300 |
| 9 | | 04'30" (+00'12") | 200 / 6500 |
| 10 | | 05'55" (+01'37") | 760 / 7261 |
| 11 | | 04'24" (+00'06") | 200 / 7461 |
| 12 | | 05'48" (+01'30") | 775 / 8237 |
| 13 | | 04'18" | 200 / 8437 |
| 14 | | 05'31" (+01'13") | 815 / 9252 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
183.48 km 
Hoka Clayton 2 累積 :
878.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'36" | 00:11'21" |
| 3 | 05'35" | 00:16'56" |
| 4 | 05'32" | 00:22'28" |
| 5 | 05'37" | 00:28'05" |
| 6 | 05'41" | 00:33'46" |
| 7 | 05'37" | 00:39'23" |
| 8 | 05'29" | 00:44'52" |
| 9 | 05'23" | 00:50'15" |
| 9.3 | 05'16" | 00:51'35" |
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