10.1 km | 00:58:05 | 05:44/km日期: 2018-03-04 17:04 - 平均心率: 158 - 卡路里: 595 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 81% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 05'17" / 05'29" / 04'56" / 05'11" / 07'57" / 05'43" / 05'16" / 05'14" / 06'26" / 05'20" / 11'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'44" | 10109 / 10109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 152.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'17" | 00:05'17" |
| 2 | 05'29" | 00:10'46" |
| 3 | 04'56" | 00:15'42" |
| 4 | 05'11" | 00:20'53" |
| 5 | 07'57" | 00:28'50" |
| 6 | 05'43" | 00:34'33" |
| 7 | 05'16" | 00:39'49" |
| 8 | 05'14" | 00:45'03" |
| 9 | 06'26" | 00:51'29" |
| 10 | 05'20" | 00:56'49" |
| 10.1 | 11'24" | 00:58'04" |
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