Jason 大叔 2018/03/02 訓練日誌 | Marathon's World

Jason 大叔新北市
ID 13890

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6.6 km | 00:51:45 | 07:48/km

日期: 2018-03-02 18:31 - 地點: 副都心 - 天氣: 晴 - 卡路里: 403 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 74% - PM2.5: 普通(37)

Pace: 29'16" / 08'00" / 08'56" / 08'47" /

基本訓練

3月累積里程 : 47.46 km

Mizuno Inspire 13 累積 : 1546.3 km

GPX 上傳 | 6 years ago

owen, 品衡(慢慢蛇) 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	29'16"	00:29'16"
2	08'00"	00:37'16"
3	08'56"	00:46'12"
3.6	08'46"	00:51'45"

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朋友動態

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