6.2 km | 00:32:27 | 05:13/km日期: 2018-03-09 06:07 - 總爬升: 155 m - 平均心率: 129 - 卡路里: 240 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 11°C - 濕度: 81%
Pace: 00'17" / 05'18" / 05'06" / 05'01" / 05'16" / 05'19" / 05'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'16" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'18" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'06" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'01" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'15" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'19" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'40" (+00'39") | 206 / 6206 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 120.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'17" | 00:00'17" |
| 2 | 05'18" | 00:05'35" |
| 3 | 05'06" | 00:10'41" |
| 4 | 05'01" | 00:15'42" |
| 5 | 05'16" | 00:20'58" |
| 6 | 05'19" | 00:26'17" |
| 6.2 | 05'43" | 00:27'28" |
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