Amy Wang 2018/03/01 訓練日誌 | Marathon's World

Amy Wang 新北市
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5.5 km | 01:25:31 | 15:30/km

日期: 2018-03-01 19:53 - 卡路里: 278 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 12'55" / 13'36" / 24'15" / 13'11" / 13'05" / 16'24" /

2018.03.01_走路_華翠夜跑_5.5km

今天不能跑，只好用走的去看燈，站燈下。

3月累積里程 : 131.12 km

asics GEL-KAYANO 23 累積 : 260.7 km

GPX 上傳 | 6 years ago

曹歌和 ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'55"	00:12'55"
2	13'36"	00:26'31"
3	24'15"	00:50'46"
4	13'11"	01:03'57"
5	13'05"	01:17'02"
5.5	16'24"	01:25'31"

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