6.4 km | 00:32:56 | 05:10/km日期: 2018-03-10 20:59 - 平均心率: 167 - 卡路里: 343 Cal - 總步數: 5710 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 111 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 05'30" / 05'26" / 05'18" / 04'59" / 05'03" / 04'59" / 04'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'28" (+00'33") | 1007 / 1007 | 168 / 108 |
| 2 | | 05'25" (+00'30") | 1002 / 2009 | 171 / 107 |
| 3 | | 05'17" (+00'22") | 1000 / 3010 | 173 / 108 |
| 4 | | 04'57" (+00'02") | 1004 / 4014 | 175 / 114 |
| 5 | | 05'04" (+00'09") | 1004 / 5019 | 174 / 112 |
| 6 | | 04'55" | 1001 / 6020 | 176 / 114 |
| 7 | | 04'39" | 358 / 6378 | 174 / 123 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
121.73 km 
母子鱷魚 Y拖3代 累積 :
316.5 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'26" | 00:10'56" |
| 3 | 05'18" | 00:16'14" |
| 4 | 04'59" | 00:21'13" |
| 5 | 05'03" | 00:26'16" |
| 6 | 04'59" | 00:31'15" |
| 6.4 | 04'41" | 00:32'56" |
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