6.6 km | 00:33:05 | 05:01/km日期: 2018-03-11 21:02 - 平均心率: 164 - 卡路里: 355 Cal - 總步數: 5850 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 112 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 05'16" / 05'01" / 05'07" / 05'02" / 04'58" / 04'57" / 04'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'17" (+00'24") | 1008 / 1008 | 171 / 110 |
| 2 | | 04'57" (+00'04") | 1001 / 2010 | 178 / 113 |
| 3 | | 05'06" (+00'13") | 1001 / 3011 | 177 / 110 |
| 4 | | 05'01" (+00'08") | 1003 / 4014 | 179 / 111 |
| 5 | | 04'58" (+00'05") | 1008 / 5022 | 178 / 112 |
| 6 | | 04'53" | 1003 / 6026 | 177 / 115 |
| 7 | | 04'38" | 585 / 6611 | 175 / 122 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
121.73 km 
母子鱷魚 Y拖3代 累積 :
316.5 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'16" | 00:05'16" |
| 2 | 05'01" | 00:10'17" |
| 3 | 05'07" | 00:15'24" |
| 4 | 05'02" | 00:20'26" |
| 5 | 04'58" | 00:25'24" |
| 6 | 04'57" | 00:30'21" |
| 6.6 | 04'40" | 00:33'05" |
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