5.5 km | 00:41:01 | 07:29/km日期: 2017-12-24 19:49 - 平均心率: 142 - 卡路里: 528 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 37%
Pace: 34'57" / 06'43" / 06'49" / 08'01" / 07'26" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'04" (+00'22") | 1004 / 1004 |
| 2 | | 06'42" | 999 / 2003 |
| 3 | | 06'49" (+00'07") | 998 / 3002 |
| 4 | | 07'26" (+00'44") | 999 / 4002 |
| 5 | | 07'03" (+00'21") | 998 / 5000 |
| 6 | | 12'30" (+05'48") | 472 / 5473 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 83.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 34'57" | 00:34'57" |
| 2 | 06'43" | 00:41'40" |
| 3 | 06'49" | 00:48'29" |
| 4 | 08'01" | 00:56'30" |
| 5 | 07'26" | 01:03'56" |
| 5.5 | 12'29" | 01:09'51" |
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