林呆 2018/03/14 訓練日誌 | Marathon's World

林呆花蓮
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3.1 km | 00:35:44 | 11:27/km

日期: 2018-03-14 17:58 - 卡路里: 180 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(2)

Pace: 08'45" / 10'00" / 15'33" / 12'30" /

基本訓練

3月累積里程 : 112.26 km

saucony kineta relay 累積 : 547.2 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

鎖螺絲, 羅吉偉和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'45"	00:08'45"
2	10'00"	00:18'45"
3	15'33"	00:34'18"
3.1	12'07"	00:35'48"

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朋友動態

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