6.5 km | 00:35:22 | 05:24/km日期: 2018-03-02 19:21 - 平均心率: 155 - 卡路里: 397 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 21°C - 濕度: 82%
Pace: 05'20" / 05'25" / 10'18" / 04'52" / 05'47" / 05'30" / 05'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'19" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'25" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'29" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'52" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'46" (+00'54") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'29" (+00'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'27" (+00'35") | 549 / 6549 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 46.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 05'25" | 00:10'45" |
| 3 | 10'18" | 00:21'03" |
| 4 | 04'52" | 00:25'55" |
| 5 | 05'47" | 00:31'42" |
| 6 | 05'30" | 00:37'12" |
| 6.5 | 05'27" | 00:40'12" |
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