5.1 km | 00:22:21 | 04:22/km日期: 2018-03-16 19:35 - 平均心率: 156 - 卡路里: 288 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 14°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 04'47" / 04'38" / 04'25" / 04'18" / 03'51" / 03'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'46" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'37" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'25" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'17" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 03'51" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'17" | 113 / 5113 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 279.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'47" | 00:04'47" |
| 2 | 04'38" | 00:09'25" |
| 3 | 04'25" | 00:13'50" |
| 4 | 04'18" | 00:18'08" |
| 5 | 03'51" | 00:21'59" |
| 5.1 | 03'22" | 00:22'22" |
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