6.2 km | 00:49:16 | 07:55/km日期: 2018-03-17 19:22 - 平均心率: 120 - 卡路里: 330 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 20°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 08'00" / 08'25" / 07'17" / 08'21" / 07'19" / 06'00" / 07'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'17" (+04'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'25" (+02'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'16" (+01'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'21" (+02'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'19" (+01'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'00" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'14" (+01'14") | 221 / 6221 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 68.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'00" | 00:08'00" |
| 2 | 08'25" | 00:16'25" |
| 3 | 07'17" | 00:23'42" |
| 4 | 08'21" | 00:32'03" |
| 5 | 07'19" | 00:39'22" |
| 6 | 06'00" | 00:45'22" |
| 6.2 | 07'18" | 00:46'59" |
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