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李明佳
屏東
ID 38964
131 位追隨者
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李明佳
全馬
|
03:38:05
|
05:10/km
|
第42馬
嘉義老爺盃仁義潭馬拉松
官方成績
日期
2014-01-19
成績
03:38:05
總名次
80 / -
分組名次
28 / -
平均速度
05:10/km
日期:
2014-01-19 18:02
-
地點:
嘉義仁義潭
-
天氣:
冷
-
卡路里:
2165 Cal
起跑時就知狀況不是很好,于3K處差點跌倒,軟腳,真窐,見招拆招,只希望順利完賽,進廠歲修,期待高雄馬再出發!
賽前宣言:
繼續加油
1月累積里程 :
237.47 km
Android 手動上傳
| 10 years ago
曾少均
,
方柏偉(大頭)
和其他
33
人說推
·
留言
觀看另 6 則留言
Joseph Lin
明佳兄恭喜完賽
2014-01-19 19:04 ·
1
個人推
阿柱
恭喜又賺進一馬完賽.
2014-01-19 20:05 ·
HONG
阿佳,最近可能太操了,累了就該休息,在狀況不好下3:38完賽很厲害了。
2014-01-19 20:19 ·
劉仁釗
明佳哥狀況不好仍跑出3'38的速度真的很猛喔~!這段時間週週參賽可能需要時間調整一下囉~!高雄馬再跑回您應有的水準喔~!恭喜明佳哥再下一馬^^還是很強啦!
2014-01-19 20:35 ·
蒙奇路飛
恭喜
2014-01-19 20:52 ·
李明佳
TO:小林,柱哥,宏大,仁釗兄鼓勵,真的可能太操了,應該休息補充能量,不能說每次都壯況好,找台階下,能完賽之後能跟好友相聚,就是幸福……
2014-01-20 18:02 ·
2
個人推
kingman
如果不是賽前玩太大,成績會更好,也是經驗啦,總之,咱們又吃下一馬了
2014-01-20 22:48 ·
1
個人推
李明佳
TO:K大實力已經到底了,恭喜恢復實力,只能望車尾燈目送,有夠厲害!
2014-01-20 23:52 ·
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下,整體而言舒適好跑。 補給應援都很優秀(雖然..."
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 0 星) : ""
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
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01:52:15
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07:44/km
Annie Teng
新增一場比賽紀錄 : 2024福岡馬拉松 - 全馬
成績 : 06:21:39
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
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01:14:16
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07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
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15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
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Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
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08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
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Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
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08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
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Piko Chiu
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7.7 km
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Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
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12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
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Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
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Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
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Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
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15:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
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05:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
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01:22:32
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06:29/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.8 km
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台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
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00:23:19
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04:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
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04:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
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04:40/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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