王牌俊 2017/10/25 訓練日誌 | Marathon's World

王牌俊台南
ID 3854

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8.7 km | 00:57:33 | 06:34/km

日期: 2017-10-25 18:02 - 地點: 公司附近 - 卡路里: 746 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 06'42" / 06'33" / 06'20" / 06'08" / 07'10" / 06'40" / 06'19" / 06'30" / 06'56" /

10月累積里程 : 149.44 km

XT 上傳 | 6 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	06'33"	00:13'15"
3	06'20"	00:19'35"
4	06'08"	00:25'43"
5	07'10"	00:32'53"
6	06'40"	00:39'33"
7	06'19"	00:45'52"
8	06'30"	00:52'22"
8.7	06'56"	00:57'33"

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朋友動態

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