Wallace Wu(三等國民) 2018/03/18 訓練日誌 | Marathon's World

Wallace Wu(三等國民) 嘉義
ID 323066

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Wallace Wu(三等國民)

4.5 km | 01:14:35 | 16:25/km

日期: 2018-03-18 06:50 - 卡路里: 290 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 94% - PM2.5: 普通(44)

Pace: 12'12" / 10'49" / 27'09" / 15'31" / 16'28" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'01"

(12'01")

12'05" (+01'16")

994 / 994

2

10'46"

(22'47")

10'49"

995 / 1989

3

27'23"

(50'10")

27'04" (+16'15")

1011 / 3001

4

15'21"

(01:05'31")

15'33" (+04'44")

986 / 3987

5

09'04"

(01:14'35")

16'38" (+05'49")

544 / 4532

嘉義

Wallace Wu(三等國民)

·

3月累積里程 : 27.89 km

ZEPRO 雲豹累積 : 81.8 km

Android - HTC HTC_U-1u 上傳 | 6 years ago

Miffy0212, Mangnate liu（三等國民）和其他 9 人說推

·

Miffy0212 你家女鵝好可愛！

2018-03-18 19:10 ·

Wallace Wu(三等國民) 沒有啦，騙吃騙吃

2018-03-20 22:46 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'12"	00:12'12"
2	10'49"	00:23'01"
3	27'09"	00:50'10"
4	15'31"	01:05'41"
4.5	16'28"	01:14'35"

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