Mina Ho 2018/03/21 訓練日誌 | Marathon's World

Mina Ho 台中
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5.0 km | 00:28:58 | 05:44/km

日期: 2018-03-21 07:56 - 卡路里: 208 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 05'56" / 05'41" / 05'35" / 05'43" / 05'45" / 06'20" /

一星期沒跑了，反而跑更快，真怪^o^

3月累積里程 : 68.27 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

劉少, 林奕杰和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	05'41"	00:11'37"
3	05'35"	00:17'12"
4	05'43"	00:22'55"
5	05'45"	00:28'40"
5.0	06'49"	00:28'59"

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