Zean Chi Tsai 2017/11/06 訓練日誌 | Marathon's World

Zean Chi Tsai 台中
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2.4 km | 00:24:58 | 10:24/km

日期: 2017-11-06 17:07 - 卡路里: 151 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 09'56" / 15'01" / 00'02" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'56"

(09'56")

07'06"

1398 / 1398

2

15'01"

(24'57")

15'10" (+08'04")

989 / 2388

3

00'01"

(24'58")

01'07"

14 / 2403

11月累積里程 : 2.89 km

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ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'56"	00:09'56"
2	15'01"	00:24'57"
2.4	00'02"	00:24'58"

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