林志欽 2018/03/18 訓練日誌 | Marathon's World

林志欽彰化
ID 88597

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4.5 km | 00:36:01 | 08:00/km

日期: 2018-03-18 16:41 - 卡路里: 324 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 07'30" / 07'56" / 07'58" / 08'25" / 08'34" /

基本訓練

3月累積里程 : 4.50 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾ 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'30"	00:07'30"
2	07'56"	00:15'26"
3	07'58"	00:23'24"
4	08'25"	00:31'49"
4.5	08'31"	00:36'06"

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