5.1 km | 00:27:46 | 05:24/km日期: 2018-04-01 17:19 - 平均心率: 171 - 卡路里: 337 Cal - 總步數: 4966 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 05'45" / 05'26" / 05'21" / 05'17" / 05'09" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'44" (+00'34") | 1004 / 1004 | 175 / 99 |
| 2 | | 05'26" (+00'16") | 1009 / 2014 | 178 / 103 |
| 3 | | 05'16" (+00'06") | 1004 / 3018 | 180 / 105 |
| 4 | | 05'15" (+00'05") | 1003 / 4022 | 180 / 105 |
| 5 | | 05'10" | 1005 / 5027 | 180 / 107 |
| 6 | | 05'31" (+00'21") | 132 / 5160 | 177 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 42.68 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'26" | 00:11'11" |
| 3 | 05'21" | 00:16'32" |
| 4 | 05'17" | 00:21'49" |
| 5 | 05'09" | 00:26'58" |
| 5.1 | 06'01" | 00:27'46" |
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