8.1 km | 00:44:15 | 05:29/km日期: 2018-04-02 16:56 - 平均心率: 155 - 卡路里: 529 Cal - 總步數: 7942 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 05'53" / 05'35" / 05'27" / 05'20" / 05'25" / 05'27" / 05'20" / 05'26" / 06'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'53" (+00'37") | 1000 / 1000 | 173 / 97 |
| 2 | | 05'33" (+00'17") | 1004 / 2005 | 178 / 100 |
| 3 | | 05'27" (+00'11") | 1008 / 3013 | 179 / 102 |
| 4 | | 05'16" | 1000 / 4013 | 181 / 104 |
| 5 | | 05'25" (+00'09") | 1008 / 5022 | 180 / 102 |
| 6 | | 05'24" (+00'08") | 1008 / 6030 | 180 / 102 |
| 7 | | 05'19" (+00'03") | 1002 / 7033 | 181 / 103 |
| 8 | | 05'23" (+00'07") | 1011 / 8044 | 179 / 103 |
| 9 | | 04'47" | 59 / 8103 | 183 / 113 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 42.68 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'35" | 00:11'28" |
| 3 | 05'27" | 00:16'55" |
| 4 | 05'20" | 00:22'15" |
| 5 | 05'25" | 00:27'40" |
| 6 | 05'27" | 00:33'07" |
| 7 | 05'20" | 00:38'27" |
| 8 | 05'26" | 00:43'53" |
| 8.1 | 06'12" | 00:44'15" |
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