林老師 2018/04/02 訓練日誌 | Marathon's World

林老師雲林
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3.9 km | 00:22:41 | 05:51/km

日期: 2018-04-02 18:49 - 卡路里: 272 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(34)

Pace: 05'43" / 05'57" / 05'52" / 05'57" /

基本訓練

4月累積里程 : 376.24 km

亞瑟虎走5 累積 : 1481.3 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

小芳芳, 劉木雄和其他 143 人說推

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觀看另 5 則留言

Danny(蕭遙) 林兄晚安，清明節雨紛紛，行人急匆匆，四月的芳菲天，美景盡收眼底。借著這美麗的清明天，把美麗的祝福送給你。願你拂去心中的煩惱，生活永遠幸福甜蜜。

2018-04-03 22:54 ·

1 個人推

高文言早安，運動愉快。

2018-04-04 08:23 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'43"	00:05'43"
2	05'57"	00:11'40"
3	05'52"	00:17'32"
3.9	05'55"	00:22'43"

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