張黃記 2018/04/05 訓練日誌 | Marathon's World

張黃記桃園
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5.2 km | 00:36:42 | 07:01/km

日期: 2018-04-05 06:58 - 地點: 新勢公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 314 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'22" / 06'08" / 06'22" / 06'31" / 07'33" / 17'11" /

桃園

張黃記

·

桃園

張黃記

·

新勢公園緩緩跑收操
放上圖文不符的A21跑步照
沒練到長距離，欠課愈欠愈多
祝各位跑友有個美好的一天

4月累積里程 : 287.17 km

New Balance MZANTHT2 累積 : 459.2 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

許宜蓁, 小英和其他 17 人說推

·

飛龍早安，運動快樂舒心，假期愉快

2018-04-05 10:01 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	06'08"	00:12'30"
3	06'22"	00:18'52"
4	06'31"	00:25'23"
5	07'33"	00:32'56"
5.2	16'49"	00:36'43"

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