劉清泉 2018/04/05 訓練日誌 | Marathon's World

劉清泉 --
ID 285408

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10.1 km | 00:50:02 | 04:56/km

日期: 2018-04-05 16:49 - 地點: 台南體育場 - 卡路里: 502 Cal

Pace: 05'26" / 05'04" / 04'52" / 04'48" / 04'51" / 04'57" / 05'00" / 04'46" / 04'59" / 04'41" / 04'31" /

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劉清泉

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劉清泉

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感覺好累喔明天還要去打工大家連續假期愉快晚安

4月累積里程 : 303.17 km

Epson 上傳 | 6 years ago

小宏, 劉清泉和其他 38 人說推

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觀看另 13 則留言

吳布丁真的太勤奮了，休假都還要去打工，有缺人嗎，我也想打工..呵呵

2018-04-06 19:59 ·

2 個人推

Ina 好好喔假日還可以打工賺錢

2018-04-10 19:59 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'26"	00:05'26"
2	05'04"	00:10'30"
3	04'52"	00:15'22"
4	04'48"	00:20'10"
5	04'51"	00:25'01"
6	04'57"	00:29'58"
7	05'00"	00:34'58"
8	04'46"	00:39'44"
9	04'59"	00:44'43"
10	04'41"	00:49'24"
10.1	04'30"	00:50'02"

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