10.0 km | 01:17:45 | 07:46/km日期: 2018-04-04 20:29 - 平均心率: 142 - 卡路里: 805 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 24°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 09'32" / 08'23" / 05'15" / 08'37" / 07'53" / 06'21" / 09'57" / 10'18" / 07'40" / 05'07" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'32" (+04'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'23" (+03'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'15" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'37" (+03'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'53" (+02'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'20" (+01'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'57" (+04'55") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'27" (+04'25") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'13" (+02'11") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'02" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'06" | 10 / 10010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
147.08 km 
MIZUNO HITOGAMI 3 累積 :
4866.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'32" | 00:09'32" |
| 2 | 08'23" | 00:17'55" |
| 3 | 05'15" | 00:23'10" |
| 4 | 08'37" | 00:31'47" |
| 5 | 07'53" | 00:39'40" |
| 6 | 06'21" | 00:46'01" |
| 7 | 09'57" | 00:55'58" |
| 8 | 10'18" | 01:06'16" |
| 9 | 07'40" | 01:13'56" |
| 10 | 05'07" | 01:19'03" |
| 10.0 | 04'57" | 01:19'06" |
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