6.4 km | 00:36:55 | 05:45/km日期: 2018-04-02 17:05 - 平均心率: 159 - 卡路里: 489 Cal - 總步數: 6584 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 05'42" / 05'53" / 06'23" / 05'50" / 05'41" / 05'27" / 04'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'42" (+00'16") | 1000 / 1000 | 178 / 97 |
| 2 | | 05'53" (+00'27") | 1008 / 2009 | 178 / 94 |
| 3 | | 06'25" (+00'59") | 1010 / 3020 | 175 / 88 |
| 4 | | 05'45" (+00'19") | 1002 / 4022 | 177 / 97 |
| 5 | | 05'40" (+00'14") | 1004 / 5027 | 177 / 99 |
| 6 | | 05'26" | 1001 / 6029 | 180 / 102 |
| 7 | | 04'35" | 403 / 6433 | 184 / 118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 151.27 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'53" | 00:11'35" |
| 3 | 06'23" | 00:17'58" |
| 4 | 05'50" | 00:23'48" |
| 5 | 05'41" | 00:29'29" |
| 6 | 05'27" | 00:34'56" |
| 6.4 | 04'54" | 00:36'55" |
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