robinhuang0805 2018/04/07 訓練日誌 | Marathon's World

robinhuang0805 台北市
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8.2 km | 00:50:10 | 06:09/km

日期: 2018-04-07 21:06 - 卡路里: 477 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 37%

Pace: 06'05" / 05'57" / 05'44" / 05'55" / 05'39" / 05'54" / 07'09" / 06'05" / 12'00" /

基本訓練

4月累積里程 : 61.25 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Sukur Suharti 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	05'57"	00:12'02"
3	05'44"	00:17'46"
4	05'55"	00:23'41"
5	05'39"	00:29'20"
6	05'54"	00:35'14"
7	07'09"	00:42'23"
8	06'05"	00:48'28"
8.2	11'41"	00:50'16"

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