8.5 km | 00:40:00 | 04:43/km日期: 2018-04-10 19:05 - 平均心率: 158 - 卡路里: 566 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 22°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 04'29" / 04'43" / 04'39" / 04'45" / 04'49" / 04'47" / 04'51" / 04'52" / 04'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'39" | 4294 / 4294 |
| 2 | | 04'47" (+00'08") | 4176 / 8470 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 214.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'29" | 00:04'29" |
| 2 | 04'43" | 00:09'12" |
| 3 | 04'39" | 00:13'51" |
| 4 | 04'45" | 00:18'36" |
| 5 | 04'49" | 00:23'25" |
| 6 | 04'47" | 00:28'12" |
| 7 | 04'51" | 00:33'03" |
| 8 | 04'52" | 00:37'55" |
| 8.5 | 04'25" | 00:40'00" |
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