7.8 km | 00:44:28 | 05:43/km日期: 2018-04-10 18:39 - 卡路里: 489 Cal - 總步數: 7772 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 45% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 04'58" / 05'16" / 06'17" / 05'48" / 05'27" / 05'33" / 06'04" / 06'38" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 04'56" | 1003 / 1003 | 180 / 111 |
2 | | 05'15" (+00'19") | 1002 / 2005 | 180 / 105 |
3 | | 06'16" (+01'20") | 1000 / 3006 | 176 / 90 |
4 | | 05'47" (+00'51") | 1008 / 4014 | 178 / 96 |
5 | | 05'23" (+00'27") | 1001 / 5016 | 184 / 100 |
6 | | 05'35" (+00'39") | 1000 / 6017 | 183 / 97 |
7 | | 06'08" (+01'12") | 1002 / 7019 | 167 / 97 |
8 | | 06'27" (+01'31") | 766 / 7786 | 146 / 105 |
4月累積里程 : 69.60 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'58" | 00:04'58" |
2 | 05'16" | 00:10'14" |
3 | 06'17" | 00:16'31" |
4 | 05'48" | 00:22'19" |
5 | 05'27" | 00:27'46" |
6 | 05'33" | 00:33'19" |
7 | 06'04" | 00:39'23" |
7.8 | 06'38" | 00:44'28" |