6.0 km | 00:52:49 | 08:47/km日期: 2018-04-11 18:07 - 地點: 台南市立體育場 - 天氣: 晴 - 平均心率: 144 - 卡路里: 939 Cal - 總步數: 6733 - 平均步頻: 127 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'19" / 08'26" / 08'50" / 09'04" / 09'42" / 10'10" / 30'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 57.39 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 08'26" | 00:14'45" |
| 3 | 08'50" | 00:23'35" |
| 4 | 09'04" | 00:32'39" |
| 5 | 09'42" | 00:42'21" |
| 6 | 10'10" | 00:52'31" |
| 6.0 | 30'00" | 00:52'49" |
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