10.2 km | 00:52:43 | 05:09/km日期: 2018-04-13 19:47 - 平均心率: 155 - 卡路里: 709 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 28°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 04'48" / 04'40" / 04'56" / 04'26" / 05'41" / 04'35" / 05'48" / 04'27" / 06'39" / 05'36" / 05'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'41" (+00'19") | 2128 / 2128 |
| 2 | | 10'18" (+05'56") | 96 / 2225 |
| 3 | | 04'22" | 2000 / 4225 |
| 4 | | 15'36" (+11'14") | 96 / 4321 |
| 5 | | 04'39" (+00'17") | 2000 / 6321 |
| 6 | | 15'22" (+11'00") | 97 / 6419 |
| 7 | | 04'33" (+00'11") | 2000 / 8419 |
| 8 | | 19'00" (+14'38") | 78 / 8498 |
| 9 | | 05'50" (+01'28") | 1713 / 10211 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 214.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'48" | 00:04'48" |
| 2 | 04'40" | 00:09'28" |
| 3 | 04'56" | 00:14'24" |
| 4 | 04'26" | 00:18'50" |
| 5 | 05'41" | 00:24'31" |
| 6 | 04'35" | 00:29'06" |
| 7 | 05'48" | 00:34'54" |
| 8 | 04'27" | 00:39'21" |
| 9 | 06'39" | 00:46'00" |
| 10 | 05'36" | 00:51'36" |
| 10.2 | 05'16" | 00:52'43" |
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