6.3 km | 00:50:06 | 07:57/km日期: 2018-04-13 06:02 - 平均心率: 159 - 卡路里: 413 Cal - 總步數: 9314 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 67 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'11" / 08'05" / 07'20" / 08'43" / 08'01" / 08'33" / 07'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'11" | 1000 / 1000 | 178 / 78 |
| 2 | | 08'02" (+00'51") | 1004 / 2004 | 185 / 67 |
| 3 | | 07'18" (+00'07") | 1002 / 3007 | 175 / 77 |
| 4 | | 08'42" (+01'31") | 1007 / 4015 | 199 / 57 |
| 5 | | 07'55" (+00'44") | 1002 / 5017 | 186 / 67 |
| 6 | | 08'31" (+01'20") | 1009 / 6027 | 189 / 61 |
| 7 | | 07'09" | 298 / 6325 | 177 / 78 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 209.05 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 08'05" | 00:15'16" |
| 3 | 07'20" | 00:22'36" |
| 4 | 08'43" | 00:31'19" |
| 5 | 08'01" | 00:39'20" |
| 6 | 08'33" | 00:47'53" |
| 6.3 | 07'25" | 00:50'06" |
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