8.6 km | 00:48:29 | 05:37/km日期: 2018-04-11 05:39 - 平均心率: 154 - 卡路里: 520 Cal - 總步數: 8535 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 77% - PM2.5: 普通(42)
Pace: 06'15" / 05'46" / 05'29" / 05'12" / 06'15" / 05'35" / 05'27" / 05'06" / 05'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'12" (+01'07") | 1006 / 1006 | 173 / 92 |
| 2 | | 05'46" (+00'41") | 1007 / 2014 | 180 / 95 |
| 3 | | 05'24" (+00'19") | 1005 / 3019 | 178 / 103 |
| 4 | | 05'13" (+00'08") | 1006 / 4026 | 180 / 106 |
| 5 | | 06'12" (+01'07") | 1004 / 5031 | 151 / 106 |
| 6 | | 05'34" (+00'29") | 1002 / 6033 | 181 / 98 |
| 7 | | 05'26" (+00'21") | 1002 / 7036 | 182 / 100 |
| 8 | | 05'05" | 1000 / 8037 | 181 / 108 |
| 9 | | 05'20" (+00'15") | 629 / 8667 | 179 / 104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 142.33 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 05'46" | 00:12'01" |
| 3 | 05'29" | 00:17'30" |
| 4 | 05'12" | 00:22'42" |
| 5 | 06'15" | 00:28'57" |
| 6 | 05'35" | 00:34'32" |
| 7 | 05'27" | 00:39'59" |
| 8 | 05'06" | 00:45'05" |
| 8.6 | 05'25" | 00:48'30" |
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