8.0 km | 00:51:37 | 06:26/km日期: 2018-04-13 15:04 - 總爬升: 147 m - 平均心率: 155 - 卡路里: 570 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 28°C - 濕度: 68%
Pace: 06'08" / 05'53" / 05'33" / 06'12" / 05'33" / 06'44" / 08'48" / 06'45" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'11" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'33" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'44" (+01'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'47" (+03'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'45" (+01'12") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'03" | 6 / 8006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 70.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 05'53" | 00:12'01" |
| 3 | 05'33" | 00:17'34" |
| 4 | 06'12" | 00:23'46" |
| 5 | 05'33" | 00:29'19" |
| 6 | 06'44" | 00:36'03" |
| 7 | 08'48" | 00:44'51" |
| 8 | 06'45" | 00:51'36" |
| 8.0 | 05'28" | 00:51'38" |
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