16.0 km | 01:33:30 | 05:50/km日期: 2018-04-14 06:20 - 平均心率: 148 - 卡路里: 1207 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 25°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'35" / 05'29" / 05'26" / 05'27" / 05'24" / 06'26" / 05'26" / 05'28" / 05'21" / 08'05" / 06'31" / 05'51" / 05'47" / 05'49" / 05'34" / 05'39" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" | 16000 / 16000 |
| 2 | | 07'11" (+01'22") | 28 / 16028 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 214.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'29" | 00:11'04" |
| 3 | 05'26" | 00:16'30" |
| 4 | 05'27" | 00:21'57" |
| 5 | 05'24" | 00:27'21" |
| 6 | 06'26" | 00:33'47" |
| 7 | 05'26" | 00:39'13" |
| 8 | 05'28" | 00:44'41" |
| 9 | 05'21" | 00:50'02" |
| 10 | 08'05" | 00:58'07" |
| 11 | 06'31" | 01:04'38" |
| 12 | 05'51" | 01:10'29" |
| 13 | 05'47" | 01:16'16" |
| 14 | 05'49" | 01:22'05" |
| 15 | 05'34" | 01:27'39" |
| 16 | 05'39" | 01:33'18" |
| 16.0 | 06'57" | 01:33'30" |
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