Lisa 王 2018/04/18 訓練日誌 | Marathon's World

Lisa 王台中
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7.0 km | 01:00:00 | 08:33/km

日期: 2018-04-18 17:26 - 卡路里: 379 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 63% - PM2.5: 普通(40)

Pace: 09'47" / 08'26" / 08'37" / 08'10" / 09'07" / 07'30" / 08'14" / 10'00" /

基本訓練

4月累積里程 : 114.64 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

小婷和黃國棟說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'47"	00:09'47"
2	08'26"	00:18'13"
3	08'37"	00:26'50"
4	08'10"	00:35'00"
5	09'07"	00:44'07"
6	07'30"	00:51'37"
7	08'14"	00:59'51"
7.0	17'21"	00:59'57"

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