Jacqueline 2014/02/01 訓練日誌 | Marathon's World

Jacqueline 香港
ID 69225

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11.4 km | 01:11:06 | 06:14/km

日期: 2014-02-01 12:29 - 總爬升: 120 m - 天氣: 又熱又曬 - 卡路里: 513 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 40%

Pace: 07'36" / 05'40" / 05'53" / 05'47" / 06'09" / 06'07" / 07'22" / 05'50" / 05'52" / 06'19" / 06'00" / 06'14" /

2月累積里程 : 105.78 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Ip Sau Sing （Tommy ), eric 和其他 17 人說推

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觀看另 4 則留言

danny Jacqueline妹，馬年祝妳腳患自動復元，越跑越快，長跑長有

2014-02-01 22:16 ·

Jacqueline danny兄，我都祝你一馬當先，次次破紀錄

2014-02-01 23:41 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'36"	00:07'36"
2	05'40"	00:13'16"
3	05'53"	00:19'09"
4	05'47"	00:24'56"
5	06'09"	00:31'05"
6	06'07"	00:37'12"
7	07'22"	00:44'34"
8	05'50"	00:50'24"
9	05'52"	00:56'16"
10	06'19"	01:02'35"
11	06'00"	01:08'35"
11.4	06'14"	01:11'06"

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