趙榮文 2018/04/21 訓練日誌 | Marathon's World

趙榮文澎湖
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15.2 km | 01:26:45 | 05:41/km

日期: 2018-04-21 16:20 - 卡路里: 850 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 06'10" / 06'02" / 05'57" / 05'37" / 05'33" / 06'04" / 05'36" / 05'29" / 05'28" / 05'26" / 05'55" / 05'28" / 05'53" / 05'29" / 05'17" / 06'01" /

4月累積里程 : 265.56 km

GPX 上傳 | 6 years ago

日月光軍, 庫吉寶寶和其他 54 人說推

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觀看另 4 則留言

田田田幺小榮文兄晚安，假日運動愉快，用餐愉悅。

2018-04-22 19:44 ·

蘇柏菁晚安~運動愉快

2018-04-22 21:53 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	06'02"	00:12'12"
3	05'57"	00:18'09"
4	05'37"	00:23'46"
5	05'33"	00:29'19"
6	06'04"	00:35'23"
7	05'36"	00:40'59"
8	05'29"	00:46'28"
9	05'28"	00:51'56"
10	05'26"	00:57'22"
11	05'55"	01:03'17"
12	05'28"	01:08'45"
13	05'53"	01:14'38"
14	05'29"	01:20'07"
15	05'17"	01:25'24"
15.2	06'00"	01:26'45"

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