8.1 km | 00:41:58 | 05:10/km日期: 2018-05-01 19:11 - 平均心率: 144 - 卡路里: 439 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 28°C - 濕度: 65% - PM2.5: 普通(41)
Pace: 05'01" / 04'52" / 04'53" / 05'12" / 05'09" / 06'08" / 04'56" / 05'20" / 03'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'28" (+00'06") | 611 / 611 |
| 2 | | 10'48" (+07'26") | 211 / 823 |
| 3 | | 03'23" (+00'01") | 616 / 1439 |
| 4 | | 09'32" (+06'10") | 230 / 1670 |
| 5 | | 03'33" (+00'11") | 590 / 2260 |
| 6 | | 08'58" (+05'36") | 242 / 2503 |
| 7 | | 03'30" (+00'08") | 599 / 3103 |
| 8 | | 08'59" (+05'37") | 243 / 3346 |
| 9 | | 03'34" (+00'12") | 591 / 3938 |
| 10 | | 07'37" (+04'15") | 283 / 4222 |
| 11 | | 03'22" | 621 / 4843 |
| 12 | | 10'42" (+07'20") | 198 / 5042 |
| 13 | | 03'28" (+00'06") | 408 / 5451 |
| 14 | | 12'45" (+09'23") | 222 / 5673 |
| 15 | | 03'39" (+00'17") | 579 / 6253 |
| 16 | | 09'30" (+06'08") | 230 / 6483 |
| 17 | | 03'33" (+00'11") | 606 / 7090 |
| 18 | | 09'53" (+06'31") | 253 / 7343 |
| 19 | | 03'48" (+00'26") | 768 / 8112 |
| 20 | | 01'41" | 8 / 8120 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 340.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'01" | 00:05'01" |
| 2 | 04'52" | 00:09'53" |
| 3 | 04'53" | 00:14'46" |
| 4 | 05'12" | 00:19'58" |
| 5 | 05'09" | 00:25'07" |
| 6 | 06'08" | 00:31'15" |
| 7 | 04'56" | 00:36'11" |
| 8 | 05'20" | 00:41'31" |
| 8.1 | 03'43" | 00:41'58" |
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