可以在微喘的狀況下26分跑完5K，感覺自己有點進步(自我感覺良好?)。我想只要維持一定的月跑量，就會慢慢升級囉~
【基本資料】
距離: 5,168m 時間: 00:26:04 消耗熱量: 494 坡度升降: 升10/降10 最高速度: 15.89 平均速度: 11.9 最高心率: 0 平均心率: 0
【Pace統計】
05:09 / 05:08 / 05:07 / 05:04 / 04:43 / 04:11