12.1 km | 01:05:51 | 05:27/km日期: 2018-05-09 12:02 - 平均心率: 142 - 卡路里: 695 Cal - 總步數: 10782 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 111 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'00" / 05'36" / 05'23" / 05'27" / 05'20" / 05'21" / 05'28" / 05'26" / 05'21" / 05'38" / 05'16" / 05'19" / 06'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'57" (+00'43") | 1005 / 1005 | 177 / 94 |
| 2 | | 05'33" (+00'19") | 1002 / 2008 | 175 / 102 |
| 3 | | 05'22" (+00'08") | 1009 / 3018 | 161 / 115 |
| 4 | | 05'21" (+00'07") | 1004 / 4022 | 159 / 116 |
| 5 | | 05'17" (+00'03") | 1003 / 5025 | 155 / 121 |
| 6 | | 05'19" (+00'05") | 1000 / 6025 | 160 / 116 |
| 7 | | 05'25" (+00'11") | 1003 / 7028 | 168 / 108 |
| 8 | | 05'24" (+00'10") | 1001 / 8030 | 156 / 117 |
| 9 | | 05'22" (+00'08") | 1002 / 9033 | 161 / 115 |
| 10 | | 05'33" (+00'19") | 1002 / 10035 | 168 / 106 |
| 11 | | 05'14" | 1000 / 11035 | 161 / 117 |
| 12 | | 05'23" (+00'09") | 1001 / 12036 | 155 / 119 |
| 13 | | 04'53" | 71 / 12108 | 137 / 148 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 565.93 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'36" | 00:11'36" |
| 3 | 05'23" | 00:16'59" |
| 4 | 05'27" | 00:22'26" |
| 5 | 05'20" | 00:27'46" |
| 6 | 05'21" | 00:33'07" |
| 7 | 05'28" | 00:38'35" |
| 8 | 05'26" | 00:44'01" |
| 9 | 05'21" | 00:49'22" |
| 10 | 05'38" | 00:55'00" |
| 11 | 05'16" | 01:00'16" |
| 12 | 05'19" | 01:05'35" |
| 12.1 | 06'31" | 01:06'03" |
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