Vobow Cheng 2018/05/10 訓練日誌 | Marathon's World

Vobow Cheng 新竹
ID 339233

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10.0 km | 01:03:15 | 06:19/km

日期: 2018-05-10 21:12 - 地點: 竹北興隆路 - 卡路里: 676 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 06'41" / 06'31" / 06'34" / 06'32" / 06'26" / 06'32" / 06'14" / 06'25" / 05'59" / 05'17" / 05'00" /

5月累積里程 : 109.69 km

Adidas adizero Boston 6 累積 : 1818.4 km

TCX 上傳 | 6 years ago

梁澤鈞, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	06'31"	00:13'12"
3	06'34"	00:19'46"
4	06'32"	00:26'18"
5	06'26"	00:32'44"
6	06'32"	00:39'16"
7	06'14"	00:45'30"
8	06'25"	00:51'55"
9	05'59"	00:57'54"
10	05'17"	01:03'11"
10.0	05'00"	01:03'14"

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朋友動態

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0.2 km | 00:04:35 | 19:20/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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